这部《办公室瑜伽9》影片根据张康明作家所著的同名小说改编，讲述20代后半的主人公桂娜（高我星饰）抛下工作、家人、男朋友，为了寻找自己的幸福前往新西兰的故事。桂娜觉得“讨厌韩国”，“无法在这里生活下去了”，因此决心移民。